Begleitung & Preise
So beginnt unsere Zusammenarbeit.
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Vier Möglichkeiten, wie ich dich begleiten kann.
1130 Wien
1130 Wien
Ortsunabhängig
1130 Wien · Online
Personal Training
Studio · 1130 Wien · 60 min.

Personal Training zu zweit
Studio 1130 Wien · 60 min.
Trainiere gemeinsam mit deiner Lieblingsperson.
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Online Coaching
Ortsunabhängig · Du trainierst selbstständig, aber nicht alleine.
Deine Begleitung im Überblick
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gemeinsame Zielbesprechung und Zieldefinition
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Individueller Trainingsplan
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Persönliche Ernährungsbegleitung
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Fortschritts-Besprechung alle 2 Wochen
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Technikfeedback per Video
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Laufende Anpassungen, dein Plan entwickelt sich mit dir weiter
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Persönlicher Support über die Coaching App
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Schlaf, Regeneration, Zyklus & Alltag im Blick

250 € / Monat
Für eine sinnvolle gemeinsame Entwicklung starten wir mit mindestens 3 Monaten.
Das ist für mich der kürzeste ehrliche Zeitraum, um Fortschritte aufzubauen.
Einen Probemonat gibt es daher bewusst nicht.
Ganzheitliche Begleitung
Studio 1130 Wien · Online
Deine Begleitung im Überblick
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inklusive Startanalyse & Zielsetzung, ca. 1,5 h im Studio
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Personal Trainings je nach Betreuungsumfang
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Individueller Trainingsplan, mit laufenden Anpassungen
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Persönliche Ernährungsbegleitung
inkl. verständlichem Ernährungswissen und laufenden Anpassungen -
Einfache, gesunde Rezeptideen
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Wöchentliches Technikfeedback (konkrete Rückmeldung zu deiner Ausführung)
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Wöchentliche Fortschrittsbesprechung per Video Call
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persönlicher Support zwischen den Einheiten
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Schlaf, Regeneration, Zyklus, Schritte & Alltag im Blick

Preis auf Anfrage
Für eine sinnvolle gemeinsame Entwicklung starten wir mit mindestens 3 Monaten.
Das ist für mich der kürzeste ehrliche Zeitraum, um Fortschritte aufzubauen.
Einen Probemonat gibt es daher bewusst nicht.





