Ja. Viele meiner Kundinnen beginnen ohne Vorkenntnisse. Wir starten genau dort, wo du gerade stehst und bauen dein Training Schritt für Schritt auf. Ich erkläre dir jede Übung verständlich, achte auf eine saubere Technik und passe das Training an dein individuelles Tempo an.

Der erste Schritt ist ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Dabei lernen wir einander kennen, sprechen über deine Ziele, deine bisherigen Erfahrungen und deine Wünsche. Gemeinsam entscheiden wir anschließend, welche Form der Begleitung am besten zu dir passt.

Bequeme Sportkleidung, saubere Schuhe und am besten gute Laune! Um passende Getränke und eine kleine Stärkung kümmere ich mich für dich :)

Das Personal Training findet im privaten Partnerstudio in der Volkgasse 8/A1 in 1130 Wien statt. Öffentlich erreichst du das Studio gut mit den Buslinien 56A, 56B, 58A, 58B und 8A sowie mit der U-Bahnlinie U4. Wenn du mit dem Auto kommst, findest du Parkmöglichkeiten rund um das Studio.

Ja, mein Online Coaching ist ortsunabhängig und persönlich auf dich abgestimmt. Ich übernehme deine Trainingsplanung, begleite dich bei deiner Ernährung und bin auch zwischen den Check-ins für dich da - unabhängig davon, wo du trainierst.

Dann melde dich jederzeit über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch bei mir. Wir klären gemeinsam deine Frage!